Carvalhal Benfeito!!!

Domingo.. sinonimo de mais um dia de grande pedaladas...

Desta vez, rumamos a Carvalhar, Benfeito... onde fica??
Não sei.. como fui, como vim.. acho que perto de Alcobaça; Rio Maior
5:50 já o cheta estava a carregar as Bikes para cima do carro. depois de todos a bordo, fomos apanhar o nosso transporte.. 
A carrinha magnifica...

onde já dormia o condutor!!
hehehe.. 

E lá chegamos.. a Benfeito 
com uma carrinha cheia e um carro atulhado de bikes..
Mas este dia era um dia de estreias...

 Mais uma Mondraker pra se juntar ao Team..

 E os novos equipamentos dos oficina-dos

 Tudo Preparado, e colocamos bem á frente do pelotão..
O Dr claro.. de topo...

E para estreia.. o Aldo
parece que já se começa a ambientar.. já á frente de todos heheh
Lá arrancamos..

Pomares a fora..
Até que...

Aldo.. foi ao Visgo..
e aproveitamos logo..

Para provar as tão cobiçadas maças de Alcobaça..

Maravilhosas.. 
O Aldo não perdoa hehehe

E para contradizer ai uns blogues de más línguas.. 
que só os outros comem heheheh foste bem caçado hehe
O pão com chouriço era tão bom,
 existe quem levou para mulher e para filha!!

Continuando serra a cima..
Aldo no Stop.. Chinchada em forte!!
Mais um figuinho.. se fosse em Monsanto era mais um a levar para mulher e para filha ehehehhe

E as dificuldades começaram a surgir, grandes subidas
acentuados singles.. e técnicos..
Mas sempre trilhos muitos agradáveis, onde de vez em
 quando encontrávamos  alguns artistas...

E de vez em quando.. heheh lá tinhas de mamar a bucha..

Subidas espectaculares..

Mas merecidas de muita perícia, onde só a boa
 perna não chegava
hehehehe

As subidas eram tantas... por favorrr!!
que já qualquer coisa era boa para tentar transformar em doping 

 O Aldo não se negava a nada..
Vá mais uma chinchada.. heheh

Mas que maravilha de terra.. em qualquer sitio
 existia fruta maravilhosa..

As subidas eram longuíssimas e acentuadas.. 
nesta altura só restava mesmo ao Aldo esperar.. 
A  fraqueza já estava no auge..

E só de pensar que aqui ainda tínhamos 45km.. só faltavam 10..
Só pensava!! como pode ser!!!

 E então que surge a melhor visão desse dia

A descida para a Benfeito!!
Afinal a quilometragem estava mal feita
hihihi nem reclamei hehhehe

Ao lá chegar!! os "atalhantes" já prontos para o banho!!
Depois todos foram pelo sitio certo.. e tal..
outros já tinham mais km que algumas vez foi anunciado..
loool.. grandes entrujas..
Vou meter gps em todos pra tirar as teimas..

 Á nossa espera estava um salão cheio de malta a dar na cabra velha "Chanfana"

Ainda deu para trazer alguns mantimentos para a malta.. (mulher e filha) hehehheh

E uma sacada de maças heheheh

E no fim a cobra a enrolar...

Ficam os bons momentos..

Bom.. como rescaldo.. que será que se pode dizer..
Começamos com 10€
Um óptimo preço para uma boa organização 
Como diz o Aldo, não poderíamos pedir mais
Fico mais fixo com a opinião de que se começa a preferir as voltinhas de terrinhas mais pequenas, onde se sente mais o carinho da organização, todo o apoio e divertimento que tudo nos traz, aqui nunca falta nada..
o que qualquer falha passa desapercebida..
mas pode-se dizer que os duches dispunha de boas condições
 Almoço, com duas vertentes á escolha, chanfana e frango
Percurso bem marcado apesar de as vezes ser preciso procurar as fitas
E abastecimentos.. loool espectáculo..
só merecia um mais pro fim.. para apoio de água..
foi um dia muito bem passado.. 
5*
Há deixo o traçado que eu e o Aldo fizemos

 E as torres que subimos.. :-/

Pro ano.. eu ia lá.. mas com mais treino..

Porque estes gajos rebentaram comigo..

Foi DURO!!!!

Tens a mania!! BENFEITO!!

Teste Fox RP23

Sai hoje de casa, no intuito de dar uma voltinha de Bike,

 só para dar um certo andamento á perna, na perspectiva de amanha não temer

 os 60km que vamos encontrar pela frente

E também para testar a nova aquisição para a minha menina.. 

Amortecedor Fox RP23

Desde a saída de casa a intenção passava mesmo por rolar na estrada, "desemburrar a perna"

e decidi seguir pelos novas ciclovias, que estão a começar a existir por Lisboa dentro

 Entro por Benfica, e claro a passadeira tem uma parte que passa por Monsanto

Pensei então.. Boa.. assim dou só uma espreitadela e vejo melhor como bomba o bicho..

Gostei tanto do funcionamento que decidi escolher vários tipos de percurso e fazer um teste intensivo á maquina nova. "Escusado será dizer que já não segui a ciclovia heheeh" é o vicio!!

Então vamos por partes..

RP23

R= Reboud; a rapidez que leva o amortecedor a esticar 

P= ProPedal; que consiste em uma semi-tranca do amortecedor

Semi porque existe sempre um ligeiro bombar

O 2 equivale a duas posições do Reboud 

(existe uma rodinha no amortecedor que modifica a intensidade de

 resposta do amortecedor para mais rápido/mais lento)

 O 3, a três posições do ProPedal

(quando semi-trancado de 1 a 3 podemos definir como mais sensível a mais rijo)

Assim escolhi vários terrenos de teste.

Subida/descida terra

Neste terreno, foi onde comecei logo por perceber que com o Reboud mais lento a traseira demora mais tempo a chegar ao chão depois de passar um obstáculo, 

Em descida, faz perder tempo de travagem e quando a roda chega atrasada ao chão começa logo por bloquear e claro "gastar mais pneu"

A subir, ao passar um obstáculo também pode demorar um pouco a tocar a roda no chão e damos como perda de tracção, "o maior problema a subir"

Obtei logo  por colocar o reboud no mais rápido, para não ter perdas de tracção

Com o ProPedal na posição 1

A subir notei o seu bombear muito curto e pareceu-me até que quando o coloquei em posição de ProPedal (em andamento) ela definiu aquela posição do amortecedor como máximo de "Fecho", funcionando só com o restante curso até á máxima de abertura (mas ao passar um grande obstáculo reparei que utilizou mais de metade do curso, mas com uma rigidez maior) voltando seguidamente para o a mesma maneira de bombar. 

Então para experimentar bem cada posição de ProPedal encontrei o melhor terreno:

Um estilo caminho de comboio

E deparou-se bem a velocidade de resposta em esticar todo o amortecedor do Reboud

E com ProPedal activo, da posição 1 á 3 intensificava e bem a dureza do amortecedor, sendo o 3 o mais rijo

mas mesmo assim ao encontrar um grande obstáculo (-) o ProPedal da Fox RP23 tem um excelente desempenho, activando o curso que seja necessário

Como existe o grande mito

 "á e tal a fox é tão sensível que até funciona com a irregularidade da calçada"

 Teste.. Óbvio...!!!

Certíssimo.. Tanto aberta como no Propedal é extremamente sensível as irregularidades na calçada, 

notando-se claro uma maior rigidez com ProPedal mas a pressão negativa sempre activa (-)

(Descida de 7 Rios)

Colocando já com algumas escolha feitas rumei para boas e complicadas descidas..

onde  foi muito boa a experiência, como já tinha referido em cima o reboud rápido ajuda muito mais e ProPedal desligado torna a bicicleta bem macia como nunca tinha experimentado

(Trilho da Cadeia)

Dos trilhos que gosto mais, pela sua grande rapidez e técnica posso dizer que mais uma vez o RP23 demonstrou que valeu o investimento e cada vez mais está á altura da família

Concluindo assim que:

Com o ProPedal activo as suas três intensidades são anuladoras das pressão Positivas (+)

(+) (Pressão efectuada pelo peso do Homem, "Selim a ir para baixo")

Mas funcionando sempre com qualquer intensidade a pressão negativa (-)

(-) (Pressão feita por obstáculos, "quando a roda faz força para cima")

Sem Propedal é a suavidade e sensibilidade esperada num amortecedor

Com o reboud na mínimo a resposta é muito lenta, perdendo tempo de tracção 

Escolhi Reboud quase no máximo para não perder tempo com a roda no ar 

 Resta-me dizer que também experimentei descer com grande violência e saltar com o Propedal activo, a fox amorteceu bem, quase não se notando que estava em Propedal, mas com menos suavidade claro.

Depois de mais alguma investigação de teclas "net" soube também que deveria subir um pouco mais a pressão do ar, o aconselhado é 20 a 25% do curso total do amortecedor quando o ciclista sentado em cima da bike, parado, e o teste foi feito com cerca de 40%, coisa que os mais veteranos me aconselharam para fazer uma ligeira "rodagem" ao rapazinho

Deixo aqui um vídeo onde um especialista dá umas dicas 

IV Maratona "Cidade Évora"

Depois de mais uma semana de tanto trabalho.. cansado como tudo..

mas há sempre tempo para mais uma Maratona ao Domingo..

Desta Vez rumamos a Évora para dar a desforra do ano passado.

Onde saí de lá com as costinhas todas rebentadas..

Este ano a preparação não era das melhores, mas já era bem diferente..

Então com o Paulo e o Cheta colamos as Bikes no tecto do carro e depois te tantos cadeados, atilhos e mais atilhos com medo que elas voassem lá arrancamos heheheheh

Chegada Évora foi rápida..e deparamos logo com..

Família..

Já o Dr andava a desbravavar as ruas da capital do alto Alentejo 

O tempo já era escasso e desta vez a partida não era no mesmo local

Foi direccionada para a praça central da Cidade. (Praça do Giraldo) 

Ao chegarmos lá....

Pois.. tarde a más horas.. estamos mesmo em ultimo hehehe

isso para nós é mel..

E o dr... esse sim.. já estava lá á frente..(Óbvio) 

Na plateia, grande destaque á nossa torcida :) que claro

 a Andreia também, participou.. Não sei bem em que?!?!?!  

inscreveu-se nos 25km, arrancou com os 45km e chegou em cima de uma carrinha, depois de ter feito 15km na bicicleta e ainda ter passado pelos percursos da maratona!! :-/

Esta mulher não é fraca não!!! hehehe

Lá arrancamos para fora de Évora, no mesmo caminho do ano passado

"já o conheço tão bem" por alcatrão, quase 10km (:-/) até apanhar estradão de terras..

por lá fizemos quase a prova toda..

Foi uma prova muito características do Alentejo

Onde as palavras que se impõem sempre são "estradão e Rolar"

Um dos abastecimentos que dizem estar bem recheado..
Passei na brasa... ver se ainda agarrava o João heheheh

E ainda deu tempo para tirar foto a uma perfeita pocilga 

bem.. sacava cá um smel!! e os gajos ali todos de molho.. a temperarem para vir pro tacho hehehehe

E no final.. ainda consegui tirar umas fotos da chegada..

Pois eu estava todo rebentado..
A preparação era muito fraca, e no final.. ainda deu tempo para um "queimanço" com o amigo Paulo

Sim como um verdadeiro Pó na lama.. dei a sapatada ao homem..
que ainda gritou de agonia a dizer que já não conseguia..
"Duro o magano" "tive sorte" heheeh

Seguimos para um belo almoço, bem requintado, com grande qualidade e variedade

Deixo o meu agrado a esta organização, onde não vi nem ouvi falar de falhas..
Percurso bem marcado e bons abastecimentos, mas muito monótono 3*
Toda a organização deixo 5*
Banhos em um só balneário, "acho eu", e pequeno mas ia desenrascando 4*
Almoço 5*
Como brindes uma t-shirt, uma garrafinha e vinho, uns bombons energéticos e uma barra também energética, acho que não compensa o preço pedido por esta maratona 2*
Para mim fica então umas 4*
E apelo á organização, atenção aos preços, para o ano não vamos nessa "Vanessa"